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Teenager & junge Erwachsene

Gesundheitscoaching

Ein lächelnder Jugendlicher schaut aufwärts zu einem Arzt, der seine Hand auf die Schulter des Jugendlichen legt.

Maßgeschneiderte Hilfe für dich!

Findest du manchmal schwer Anschluss oder hast das Gefühl, dass die Erwachsenen dich nicht verstehen? Dann ist unser Gesundheitscoaching genau das Richtige für dich.

Der Beginn der Pubertät ist für dich vermutlich eine sehr aufwühlende Lebensphase: Du entwickelst immer mehr deine Persönlichkeit, musst gleichzeitig viele verschiedene Dinge unter einen Hut bringen — und zusätzlich spielen auch noch die Hormone verrückt. Kein Wunder, dass du manchmal meinst, damit überfordert zu sein und vielleicht sogar gelegentlich wütend wirst oder lautstark protestierst. Bei manchen Teenagern in deinem Alter verändert sich vorübergehend sogar das Schlaf- oder Essverhalten. Das alles muss kein Grund zur Sorge sein.

Wenn du aber das Gefühl hast, dass du viele Konflikte mit deiner Familie, in der Schule oder bei Freizeitaktivitäten hast, kann es sinnvoll sein, den Rat einer Medizinerin oder eines Mediziners zu suchen. Das gilt auch dann, wenn du dir viele Gedanken über deine Ernährung oder dein Gewicht machst, häufig Kopf- oder Bauchschmerzen hast oder dich aus irgendeinem anderen Grund unwohl fühlst.

Exklusives Angebot für dich

In all diesen Fällen kann unser Gesundheitscoaching helfen. Das ist ein exklusives Angebot, das wir zusammen mit dem Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte entwickelt haben. Es soll dir die Möglichkeit geben, deine Probleme ausführlich mit deiner Kinder- und Jugendärztin oder deinem Kinder- und Jugendarzt zu besprechen. Dabei können unter anderem folgende Themenbereiche zur Sprache kommen:

Individuelle Beratung

Das Gesundheitscoaching ist eine exklusive Zusatzleistung im Rahmen unseres Programms „STARKE KIDS by BKK“: Die Fachleute können einschätzen, ob und wenn ja welche weiteren Behandlungsmaßnahmen du brauchst. Und sie beraten dich dabei, wie du deinen Alltag besser meistern kannst. Denn wir wollen genau wie du, dass du deinen Platz in der Welt findest.

Unser Plus für dich auf einen Blick

Teilnahmevoraussetzungen:

Teilnehmende Betriebskrankenkassen

Teilnehmende Kassen anzeigen

FAQ:

Jederzeit, wenn du mit einem der oben geschilderten Probleme zu kämpfen hast und Unterstützung brauchst.

Mach einfach einen Termin für ein Gesundheitscoaching direkt mit deiner Kinder- und Jugendarztpraxis. Wenn das Praxisteam dich aktiv auf die Leistung anspricht, kannst du ebenfalls bedenkenlos einen Termin festlegen.

Erkundige dich gerne direkt bei deinem Praxisteam. Alternativ kannst du prüfen, ob deine Praxis als Vertragspartner in unserer Arztsuche aufgelistet ist.

Das Gesundheitscoaching steht dir bis zu 30 Minuten im Quartal sowie insgesamt 200 Minuten in der Zeit bis zu deinem 18. Geburtstag zur Verfügung.

Praxen

Du suchst eine Praxis, die das Gesundheitscoaching anbietet?

Weitere Leistungen für Teenager und junge Erwachsene

Ein Jugendlicher im gelben T-Shirt sitzt und spricht gestikulierend, die einen Klemmbrett hält.

HPV-Impfberatung für Teenager

Es gibt Infektionen, die zu Krebs führen können — so zum Beispiel Humane Papillomviren, kurz HPV. Nutze unsere kostenlose HPV-Impfberatung, um alles Wichtige darüber zu erfahren.

HPV-Impfberatung nutzen
 Eine Gruppe von Teenagern sitzt zusammen auf einem Sofa, jeder vertieft in sein eigenes Smartphone, ohne miteinander zu interagieren.

Depressions- und Mediensuchtscreening

Hast du manchmal das Gefühl, zu oft ins Handy oder den PC zu schauen? Empfindest du deine Gedanken und Sorgen manchmal als belastend? Finde es heraus — mit unseren Screenings zu Depression und Mediensucht.

Zu den Screenings
Eine Frau in einem gestreiften Hemd führt ein Video-Gespräch mit einer lächelnden jungen Person.

Online-Psychotherapie für Teenager

Deine Gedanken und Gefühle drehen sich im Karussell? Du würdest gern mit jemanden darüber sprechen? Dann nutze unsere videobasierte Psychotherapie: Hier erhältst du kurzfristig Unterstützung.

Leistung entdecken
Ein Mädchen sitzt einer älteren Frau mit Brille gegenüber, die einen Block und einen Stift auf dem Schoss hat.

Kompass

Hast du das Gefühl, dass dein Leben aus der Bahn gerät? Was dich auch beschäftigt: Mit unserem Programm Kompass bekommst du die Unterstützung, die du brauchst.

Hilfe erhalten
Eine Jugendliche und eine Frau schauen interessiert auf ein Smartphone.

Digitalangebote für Teenager

Du musst aufgrund einer chronischen Krankheit regelmäßige Arzttermine wahrnehmen? Dann sparst du mit unseren Digitalangeboten Warte- und Wegzeit. So bleibt dir mehr Zeit für Dinge, die dir wichtig sind!

Digitale Hilfe erkunden
Drei jugendliche Mädchen gehen im Sonnenschein eingehakt über die Straße.

Jugendcheck

Du wirst bald volljährig? Für einen guten Start in dein Erwachsenenleben: Nutze unseren Jugendcheck für sämtliche Fragen rund um deine Gesundheit und um deine Gewohnheiten auf den Prüfstand zu stellen.

Über den Jugendcheck
Eine fröhliche Frau mit Strohhut und runden, gelben Sonnenbrille lächelt und lacht.

Hautkrebsscreening

Hautkrebs betrifft immer mehr junge Menschen und wird oft zu spät erkannt. Deshalb kannst du deine Haut bei uns bereits ab dem 15. Geburtstag regelmäßig unter die Lupe nehmen lassen.

Hautgesundheit checken lassen
 Eine junge Frau sitzt besorgt auf ihrem Bett und betrachtet ihren Arm, als ob sie Schmerzen hat.

DermAktiv

Hast du eine Hautkrankheit wie Neurodermitis oder Schuppenflechte? Dann profitierst du mit unserer Zusatzleistung DermAktiv von einer gezielten Behandlung.

Über DermAktiv informieren
Eine junge Frau sitzt auf einer Untersuchungsliege und reicht einer lächelnden Ärztin im weißen Kittel die Hand.

Ambulante Chirurgie für Teenager

Niemand verbringt gerne Zeit im Krankenhaus. Wir unterstützen zahlreiche moderne Verfahren, mit denen manche Operationen ambulant erfolgen können und dir einen Krankenhausaufenthalt ersparen.

Von der Leistung profitieren
Eine medizinische Fachkraft in blauer Uniform sitzt neben einer lächelnden jungen Person auf einem Sofa; sie hält beruhigend die Hand der Person, die an einen intravenösen Tropf angeschlossen ist.

INFORM für Teenager

Du bist von einer Krebserkrankung betroffen, die zu einem Rückfall geführt hat? Mit INFORM wird dein Tumorgewebe individuell und in kürzester Zeit analysiert, um dir eine zielgerichtete Therapie zu ermöglichen.

Chance ergreifen
Eine junge Frau umarmt eine andere und legt tröstend ihre Hand auf deren Kopf.

TNESS: Hilfe bei Essstörungen

Essstörungen ohne fremde Hilfe in den Griff zu bekommen, ist enorm schwer. Du bist betroffen? Dann stellen wir dir in Bayern Experten und eine individuelle Therapie an die Seite.

Essstörung behandeln
Ein fröhlicher Teenager mit lockigem Haar und einem gelben Pullover sitzt an einem Schreibtisch, lächelt und schreibt etwas, während er auf einen Laptop-Bildschirm schaut.

ViDiKi für Teenager

Du hast Diabetes und musst deswegen regelmäßig in die Arztpraxis? Mit der virtuellen Sprechstunde VIDIKI in Schleswig-Holstein kannst du bis auf einen Termin pro Jahr alle Kontrollen online wahrnehmen.

Mehr über ViDiKi
Eine junge Person mit lockigem Haar und Kopfhörern sitzt in einem gelben Pullover vor einem Laptop und schreibt in ein Notizbuch, umgeben von Bücherregalen im Hintergrund.

ADHS-Behandlung für Teenager

Hast du AD(H)S und wohnst in Baden-Württemberg? Dann ermöglichen wir dir und deiner Familie eine zentralisierte und auf dich zugeschnittene Behandlung.

ADHS-Therapie entdecken